سوال: مشاوره چیست و مشاور کیست؟
پاسخ:
همه ما غالباً در معرض مشکلات و مسائلی قرار میگیریم که به دلیل محدود بودن دانش و تجربیاتمان به همفکری
با دیگران نیاز پیدا میکنیم. میدانید که حتی با ثباتترین افراد نیز
گاهی از بحرانهای عاطفی مصون نیستند. تحولات و تغییراتی که در زندگی رخ
میدهد. مانند قبولی در دانشگاه، ازدواج، دور شدن از خانواده و دوستان،
بیماری و از دست دادن آنهایی که دوستشان داریم. گاهی ما را دچار اضطراب،
تردید، نگرانی، تعارض و حتی بحران میسازد.لازم به ذکر است هنگام سازش با
محیطی جدید و تجربهای نو، داشتن احساسات فوق تا حد طبیعی است اما اگر این
احساسات منفی از حد طبیعی بیشتر شود، میتواند باعث کاهش تمرکز آرامش و
سلامت جسم و روان گردد.
مشاوره چیست؟مشاوره
یک فرایند رشدی است که از طریق آن به اشخاص کمک میشود: اهداف خود را مشخص
کنند. تصمیمگیری مناسب داشته باشند و مسائل فردی اجتماعی و تحصیلی خود را
حل کنند.
مشاور کیست؟
مشاور
فرد متخصصی است که با علاقه به دل مشغولیهای شما گوش داده و به شما کمک
میکند تا درک بهتری از آنها داشته باشید و بتوانید با راحتی و کارآمدی
بیشتری با مشکلاتتان مواجه شوید.
توانایی های مشاور :
1- توانایی تجزیه و تحلیل و شناخت مسائل و مشکلات و استنتاج مطالب .
2- برخورداری از فکر خلاق و نوآور .
3- توانایی برای تجربه کردن یا احساس نمودن همه هیجانات آدمی نظیر غم، امید ، احساس خوشبختی ، صمیمیت .
4- توانایی سخن گفتن در جمع و ایراد سخنرانی در حضور دیگران .
5- توانایی تصمیم گیری در مواقع بحران .
6- توانایی تحمل انتقاد ، تحقیر، خشم و بی اعتنایی مددجو .
7- توانایی ایجاد ارتباط مناسب با دیگران و بیان منظور و مطالب خود به طریف مقابل.
فرآیند مشاوره:
یک فرآیند
یادگیری است که بدان طریق فرد با استفاده از روشهایی مناسب توانایی گفتگو
با خودش را کسب می کند و می تواند بدان وسیله اعمالش را کنترل کند .
همچنین
تجربه ای است که بدان وسیله فرد می تواند بین خود پدیده ای و رابطه اش با
واقعیات خارجی و جه تمایز بیشتری قائل شود. اگر چنین تمایز سازی به درستی
انجام پذیرد نیاز فرد به ابقاء و تعالی خود او تامین خواهد شد (راجرز)
در
واقع فرآیند مشاوره در معنی وسیع رها کردن استعدادهایی است که از قبل در
فردی که بالقوه مستعد و تواناست وجود دارد و باید شرایطی فراهم شود تا این
انرژی و استعداد آزاد شود.
البته مشاورین از نظریه های متعددی بهره می
جویند که هر یک از نظریه پردازان از شیوه مختلف روان درمانی جهت بهبود و
ضعیت مراجعین استفاده می نمودند .
عملکرد مشاوره ، روان درمانگران ،
روانشناسان همه به هر روشی باشد یک رابطه حسنه یاری دهنده است رابطه حسنه
هسته اساسی کار است و یاری رساندن هدف نهایی فرآیند مشاوره می باشد .
اهداف این مرکز:
ـ تلاش برای درمان نارسایی ها و اختلال شناختی، عاطفی و هیجانی ایجاد شده .
ـ کمک به مراجعین در شناخت بهتر خود استعدادها، توانایی ها، رغبت ها و ارزش ها.
ـ کمک به مراجعین در بهبود سازگاری خانوادگی ،همسر گزینی، روابط زناشویی.
ـ کمک به پیشگیری از بروز مشکلاتی که می تواند سرمنشاء اختلالات عمیق عاطفی و شناختی باشد .
ـ
کمک به مراجعین در فراگیری مهارتهای لازم برای برقراری روابط سالم با
افراد دیگر و محیط های اجتماعی ـ کمک به مراجعین که مشکل خاصی ندارند برای
ارتقاء سطح بهداشت روانی خود
در خاتمه باید افزود که مشاوره تنها برای افرادی که دارای مشکل یا بیماری هستند ، نیست.